色々捨てたい願望が高まっていて、年末までに順次処分をしていこうと思う。 まず、本。 買ったはいいけど、もう二度と読まない本がたくさん。もしくは、買ったはいいけど、つまらなくて読んでいない本。まとめて処分。 次に、服。 服の好みも変わってきて、…

日々思考をシンプルにしていきたい。 ある精神科医の本によると、脳にも体力があると書いてあった。朝がMAXの状態で、その体力が時間とともに徐々に減っていくのだとか。 脳が体力を削られる時はどんな時かと言うと、脳を使ったとき。つまり、考えることが多…

日曜日が休日なんてシステム誰が作ったのか。 イエスキリストか？ブッダか？ 大体、１週間が７日だというシステムもどういうロジックで作ったのか。 思いつきか。それとも、生産性を爆上げるための科学的根拠があるのか。 誰にせよ、この「１週間は７日で日…

今日は早起きをしたので朝活！！！ と思いきや、朝からひたすらYoutubeを観ると言うなんとも生産性がないことをしてしまった。 なんて日だ。 というのも、KARUMAというYoutuberがめちゃ面白くて、ひたすら動画を見続けてしまったのだ。 企画も面白いけど、人…

娘のピアノ練習に付き合っていると、日々成長していく姿に胸を打たれる。 と、同時に、自分自身の成長の無さに胸が痛くなる。 コツコツ努力が苦手な私は、まず毎日続けることから。 このブログだって、歯磨きだって、なんでも習慣にしてしまえば良いのだ。 …

バンドのメンバー募集をすることになった。 腐らず、少しずつ前進できるように、善処したい。 頭と体を使って行動していく。 これがなかなか難しいんだけどね。 明日は休み。 充実した一日にする。

自分自身始めたことは責任持ってやり遂げようと決めた。 あとは行動するのみ。 年初立てた計画内容が大幅に変わりそうな予感はするけど、これもまあしょーがない。 全てコロナのせいにして、前を向いていこう。

「本当は自分は何がしたいのか？」 最近それが見えなくなってきて、何をやっても迷いがある。 やりたいことは続ける。 やりたくないことはやめる。 シンプルなことなんだけれど、それを取捨選択するのもなかなか難しい。 人生も折り返し地点。 しっかりと自…

今年はコロナウイルスの影響で、世界が一変した。自分も職場が変わり、状況が一変。 同時に一変しているから二変。二変もすると、一周回って同じなのではないかと思ったりもする。グルグル回っているからか、時が経つのが早い。早すぎる。 年初に立てた目標…

10月ももうすぐ終わり。 日が短くなって、すっかり冬モード。 ガッツリ風邪を引いています。 仕事が死ぬほど忙しいけど、休んでる暇はないので、死ぬほど生産性を上げて涼しい顔して定時で帰れるようにしていきたい。 悔いのない一年を送ろう。

仕事がたくさんある。 これは幸せなことでもあり、とてつもない試練でもある。 仕事が忙しいと言うのは言い訳であって、どうしたら効率的にできるだろうと言うことを日々考えて仕事に臨んでいるが、なかなかうまくいかない。 自分の能力不足以外何者でもない…

「味仙は正義である」 これは数十年前から変わらない普遍的な定義。 久々に味仙に行ってきたんだけど、青菜炒め、台湾ラーメン、中華飯、餃子、頼んだもの全てがおいしい。 これはほんとにすごいことで、ハズレがないのだ。 アルバムで例えるならば、全てが…

ただいま朝の五時半。 早く寝ると早く起きれる。 基本ですね。 おじいちゃんは早起きと言うけれど、多分早く寝ているからのような気もしています。 人生の３分の１は寝ているので、睡眠の質をあげていきたいと思う今日この頃。 今日は休日。 せっかく良く寝…

家の近所にスタバができると聴いてめちゃくちゃ嬉しい。 スタバはいろんな作業捗るし、居心地がいいので永遠にいられる。 昨日も仕事の課題などを３時間ほど行ったけど、集中してできた。 あとは寝られるところさえあればスタバで泊まっても良いレベル。 ス…

明日は休日。 超充実した休日にしようと画策中。 とりあえず仕事が充実しなければ休日もゆっくり休めないので、仕事の研修の課題をやろうと思う。 あとは今年の課題だった家計見直しを進めていこう。 今年の汚れは今年のうちに。 てか、もうあと２ヶ月で今年…

鬼滅の刃が文字のごとく鬼のような人気ですごい。 コロナウイルスで溜まっていた鬱憤を一気にはらすべく、大人も子供もみんな見に行っている感じ。 そもそも大人も楽しめるコンテンツになっていることが大きいんだけど、それにしてもすごい人気。 と言う自分…

最近は書くことが楽しみ。 思えば国語が1番苦手だった中学生時代。 他の教科は成績が良かったのに、国語だけは成績が悪かった。 苦手意識があったのかもしれないが、今思うと特に理由もないんだけれど。 今日は岸田奈美さんのエッセイを読んだ。 笑えて泣け…

住宅ローンを借り換えする計画が進行中。 年初めからずっと計画をしていたんですが、なかなか手ご付けられずにここまで来てしまった。 しかし! ようやく重い腰を上げて、人生最大の借金を整理しようと思います。 工程としては、 ①まず現在の借金状況を確認す…

最近眠りの質について気にしているのだけれど、 そもそも寝るのが遅くなっているので質云々ではない気もしている。 そんな悩みを解決してくれる最高のアプリを発見。 「AutoSleep」 AppleWatchを付けてアプリを使用して寝ると、自動で睡眠時間や質を測ってく…

iPhone12が予約開始されましたね。 デザインが激しく好きなので欲しいところですが、iPhone11からの機種変更なのでやや時期が早い感もある。 Apple信者としては、やっぱりiPhone12ProMAXかな。 よし、買おう！！！！！（家のお金で）

毎日筋トレをしているけど、なかなか筋肉量が増えない。 まあただ単に筋トレの量が少ないんですが、日々老いていく体に対してもっとムチを打っていかないといけないですね。 「筋トレは最強のソリューションである」という名著を昨日買ったKindleで読み直し…

仕事のための読書用でKindlePaperwhiteを購入。 お小遣いでは到底買えないので、家のお金で購入。 これからはもっと読書をしていきたいのと、紙の本を断捨離して部屋をすっきりしていきたい所存です。 もう紙の本は卒業します。 人生不要なものは手放して行…

自分の親を見ていると、無駄なプライドは持たない方がいいと言うことを思い知る。 過去に縛られているだけで、前に進めていない。プライドなんて捨てて現実を見なければいけない。 過去に縛られずどんどん攻めていこう。過去の自分なんて捨てて新しい汁を作…

最近はステイホームしすぎて家族全員がストレス溜まっている感じなので気晴らしに旅行でも行こうかと思い立ち。 選択肢は無限大だけど下の子がまだ小さいので行くところは必然的に限られてくる。 こうなると無難にディズニーランドかなぁ。 ゴートゥートラベ…

段取りが悪くてトラブル続き。 自分だけが悪いわけではないんだけど、各方面に迷惑かけているのは事実だし、反省しないと。 とはいえ、過去は変えられないので今後はどういう行動が必要になるかだけ。 細かいタスク管理をしっかりしていくしかないのかな。 …

今日は法人の要綱について学んだ。 憲法や法律の知識も必要で、何か面倒のような気もしたけど、「世の中って面倒な規則だらけだけど、こうやって社会は回ってるんだな」と気づくことができた。 社会には法律の専門家の弁護士がいるように、法人の要綱を知り…

本日は健康診断だった。 起きたら７時５０分。始まるのは８時４０分。病院までは３０分。 いきなり寝坊して、死に物狂いで

自分には弟がいる。３歳違いの弟。 根は優しいやつなのに、お金にだらしなく、それが人生全てに影響して悪い方向へいってしまっている。端的に言うとギャンブル依存症なのだと思う。 親からお金をせびっては、パチンコへ行ってを繰り返し、親にDVめいた事も…

健康にいい事をしようと思っても、なかなか続かない。 世の中の運動を続けている人は天才だと思う。 思えば今年一月。 AppleWatchを買って毎日ランニングしようと意気込んでいました。 実際に１月は毎日のように走っていました。 が、１０月現在。 ・・・全…

自分の仕事の荒さに日々凹みつつ、それでも前へ進まないといけないつらさよ。 どうすれば改善できるか試行錯誤の日々が続きます。 行動を起こして、自分で変えていくしかない。 悔しさをバネに、プライドを捨てて、這ってでも前に進む。 バンドも、実家も、…