2021-01-05 仕事はじめ 今日は仕事はじめでした。 9連休の後の仕事は予想以上にストレスが激しく、重度のサザエさん症候群にかかりました。 いざ仕事場へ行ってみれば、大したことはないんだけれど、それでもどこか心拍数が高かったように思う。 なんで心拍数が高いか言語化してみると、自分のミスはないか、失敗で怒られないか、評価が下がらないか、など保身的な理由が大部分を占めてるんだよね。 そもそも、自分を守ることをやめれば何も怖くない。 今年はプライドを捨てて、丸裸で前へ進みます。